#

trening

DA LI VEČERATI NAKON TRENINGA I ŠTA? Janka Budimir razrešila nedoumicu uz sjajan predlog za zdrav obrok

KAKVA TRANSFORMACIJ…

NEKADA JE PADALA PO PODU ZBOG OPIJANJA: 4 godine je trezna, a od 2020. vodi sportski život i izgleda nikad bolje

SOFIJA MILOŠEVIĆ U BIKINIJU 8 MESECI NAKON POROĐAJA: Manekenka u top formi, a ovo je NJENA TAJNA

VREME JE ZA TRENING!

ŽELITE ZATEGNUTE NOGE I DEFINISANU ZADNJICU? Sledite savete Milice Budimir i rezultati sigurno neće izostati!

Milica Budimir

REZULTATI NEĆE IZOSTATI: Praktične vežbe za noge koje ih vizuelno izdužuju

MOTIVACIJA ZA TRENI…

VREME JE DA SE POKRENETE! Ovo je najbolji način da se VRATITE U FORMU pogotovo ako dugo niste vežbali

tajna top forme

PLAN ISHRANE JEDNE OD NAŠIH NAJZGODNIJIH MANEKENKI: Ivana Korab zahvaljujući ovoj dijeti ima savršenu liniju

za bolje rezultate

PO MIŠLJENJU STRUČNJAKA: Ovo je idealan obrok posle treninga koji donosi maksimalne efekte

neverovatna transfo…

ZA 6 MESECI SMRŠALA 40 KILOGRAMA: Selena je napravila drastičnu TRANSFORMACIJU, a ovaj JELOVNIK garantuje rezultate

FITNES BLOGERKA: Zašto devojke širom regiona obožavaju Katarinu Peruničić?

LEPOTA JE U ZDRAVLJU

PROFILI MOTIVACIJE I INSPIRACIJE: W! izdvaja omiljene fitnes influenserke

OZBILJNE PRIPREME ZA ULOGU: Kris Hemsvort boksuje da bi što bolje odigrao Tora (VIDEO)

I kvalitet i dizajn

VREME JE ZA TRENING: Vežbajte u SPORTSKOJ ODEĆI lokalnih brendova

I NEMOGUĆE JE MOGUĆE

SVE POSTIŽE: Kako izgleda kad Sofija Milošević u isto vreme trenira i čuva dete?

VREME JE ZA JOGU: U ovim studijama u Beogradu možete početi svoj trening

NAUČNO DOKAZANO: Zašto je PONEDELJAK najgori dan za početak treniranja?

NEDOUMICA REŠENA

LUKA RACO: Pet razloga da ovog leta trenirate NAPOLJU, a ne u teretani

KRETANJE JE ZDRAVLJE

EVO KAKO DA SE VRATITE U FORMU: Teretana je dobra, ali nije neophodna

IZOLACIJA NIJE IZGO…

NIJE NOVA KOLEKCIJA: OYSHO je pripremio fenomenalne videe za vežbanje kod kuće