mršavljenje

#

mršavljenje

KAKO DA SKINETE VIŠAK SA STOMAKA: Fitnes influenserka Milica Budimir otkriva koju grešku svi prave prilikom vežbanja

Milica Budimir

Showbizz i Kultura

SVI JE OTPISALI ZBOG KILAŽE, A ONDA... Lima drastično SMRŠALA i otkrila tajnu za skidanje i celulita i kg bez teretane

Adrijana Lima

PILATES VEŽBE ZA STOMAK DAJU SJAJNE REZULTATE BEZ PREVIŠE MUKE: Otkrijte program s kojim možete krenuti već danas

12 KG MANJE ZA 3 MESECA: Dijeta bez jo-jo efekta, pomaže i kod sprečavanja jedne bolesti

NAKON 2 MOŽDANA, INFARKTA I 2 SILOVANJA JEZIVO SE UGOJILA: Zbog viška su je vređali, a sad u kupaćem izgleda kao boginja

Demi Lovato

OTKRIVAMO TRIKOVE DA VIŠE MRŠAVITE DOK ŠETATE: Broj koraka je bitan, ali postoji još "caka" kojima se gubi preko 2 kg

KOLIKO KORAKA U DANU JE POTREBNO ZA MRŠAVLJENJE? Otkrijte prosečan broj od kog se gubi i do 2 KILOGRAMA

Uz hodanje, dodajte vežbe snage u svoju rutinu kako bi rezultat bio što bolji.

ŠTA SMETE DA JEDETE, A ŠTA NE TOKOM KETO DIJETE KOJOM SE EKSPRESNO SKIDA VIŠAK? Donosimo detaljan vodič kroz namirnice

Kako izgleda vojnička dijeta?

JEDNA OD NAJBRŽIH DIJETA NA SVETU: 10 kg manje za 30 dana uz plan ishrane brazilske dijete

KAKO JE MILICA SMRŠALA 10 KG ZA KRATKO VREME: Otkrivamo jelovnik za 7 dana - gladovanja nema, a postoji samo jedna CAKA

Milica Pavlović smršala 10 kilograma

5 KILOGRAMA MANJE ZA 7 DANA: Kupus dijeta je trenutno veliki HIT, a uz nju ćete smršati na zdrav način bez gladovanja

Kandida dijeta postaje sve popularnija, a u nastavku pročitajte kako se ona sprovodi.

IZGLEDA SMEŠNO, ALI RADI: Džej Lo otkrila omiljenu VEŽBU za zatezanje unutrašnjeg dela butina i podizanje gluteusa

dženifer lopez

UKUSNI NAPITAK KOJI TOPI KILOGRAME: Prolećni detoks može da počne za 3,2,1

Showbizz i Kultura

ADRIJANA LIMA POKAZALA STOMAČIĆ: Pozirala na crvenom tepihu u zavodljivoj crvenoj haljini, pa pred svima "spopala" dečka

Adrijana Lima

CHIA PUDING KIM KARDAŠIJAN DUGO ĆE VAS DRŽATI SITIMA: Brzo i lako se sprema, a savršen je izbor za sve koji su na dijeti

Chia puding Kim Kardašijan postao je viralan na mrežama.

SUPA ZBOG KOJE JE OPRA VINFRI SKINULA 20 KG: Neviđeno je ukusna i hranljiva, lako se sprema i dugo će vas držati sitim

Čarobna supa uz pomoć koje je Opra Vinfri uspela da skine 20 kilograma.

ZABAVAN TRENING EVE LONGORIJE ZA TOP FIGURU: Traje samo 20 minuta, a TOPI KALORIJE kao 60 min hodanja na traci

Eva Longorija.PNG

3 GREŠKE ZBOG KOJIH NE MRŠAVITE: Fitnes influenserka Janka Budimir otkrila je UZROKE koji NE DOVODE DO REZULTATA

Janka Budimir snimila je video 3 greške koje najčešće prave oni koji žele da smršaju.

Showbizz i Kultura

SLAVNA VODITELJKA SMRŠALA JE SKORO 60 KG: Hrana je za nju bila lek, a nakon transformacije svi zumiraju FOTKE STOMAKA

Šanel Hejs nekad i sad

DIJETA UZ KOJU JE ADEL SMRŠALA 45 KILOGRAMA: Ne morate da se odreknete vina i čokolade, a za 7 dana gubi se i do 3 kg

Kako izgleda dijeta sa kojom je smršala Adel?