Obaveze i prioriteti su se u proteklih desetak dana prilično promenili. Mnogi od nas su poremetili bioritam, bude se neispavani, možda i blago mamurni. Lice postaje otečeno, ten neujednačen, a sve sluti da smo počeli da dobijamo i kilograme.
Mnoga naučna istraživanja pokazala su da je pravilna ishrana prvi, i jedan od najvažnijih koraka, kada je reč o nezi lica, a najugledniji dermatolozi današnjice često podvlače ovu činjenicu.
Kao što i sami vidite po sebi, nije potrebno da se godinama loše hranite kako biste primetili efekte na koži, već se prvi simptomi vide već posle samo nekoliko dana opuštanja. Obično je reč o aknama, gubitku sjaja, sivom tenu, tamnim krugovima ispod očiju, natečenom i umornom licu.
Ako imamo u vidu da smo prethodnih dana svi konzumirali masnoće, šećere, gluten i alkohol mnogo više nego obično, jasno vam je da je ovo period kada bi trebalo da posvetimo malo više pažnje nezi kože.
Tim pre što nas kroz nekoliko dana očekuje i doček Srpske Nove godine, a hteli to da priznamo ili ne, većina nas će dati sebi oduška tokom celog januara, pa ćemo jesti malo više nego obično i kretati se malo manje nego što to inače radimo.
Da bismo ublažili posledice koje ovakav način života ostavlja na našu kožu, potrebno je poštovati ova jednostavna beauty pravila za povratak sjaja i negovanog izgleda licu.
Redovna eksfolijacija
Jedna od najboljih stvari koju možete da uradite za svoju kožu jeste ekfolijacija nje, a tokom sezone slavlja toneri na bazi kiselina su vam neophodni. Ovi proizvodi uspešno odstranjuju sve mrtve ćelije i nečistoće s kože zbog čega umorno lice vraća sjaj, a ujedno se sprečava i pojava akni i pigmentacija.
Vitamin C
Kao jedan od najmoćnijih antioksidansa, vitamin C neutrališe dejstvo slobodnih radikala i podstiče prirodnu obnovu kože. Osim toga, serumi na bazi ovog vitamina podstiču proizvodnju kolagena i elastina, pa samim tim sprečavaju prerano starenje kože. Ako vam ovo nije dovoljno, imamo još jednog keca u rukavu – vitamin C inhibira proizvodnju melanina što znači da posvetljuje kožu i sprečava pojavu fleka na licu koje se mogu javiti, između ostalog, i zbog pojačane konzumacije testa.
Maske za lice + povećana hidratacija
U periodu kada dosta vremena provodimo u zagrejanim prostorijama, maske za lice koje dubinski hidriraju i revitalizuju kožu prave značajnu razliku. Zahvaljujući ovim proizvodima koža0 izgleda sveže, punije i čvršće, a ukoliko ste entuzijasta, umesto noćne kreme koristite sleeping maske koje obnavljaju kožu tokom noći.
Brzi fix za podočnjake
Tragovi nezdravog života kod mnogih se najviše primećuju u okoloočnoj regji, a natečeni kapci i tamni podočnjaci često najbolje odaju naše loše navike. Zato su nam potrebni proizvodi koji brzinski bude oči, kao što su maske za podočnjake, koje će u samo nekoliko minuta ublažiti natečenost, učvrstiti kožu i osvežiti celokupan izgled.
Balzam za usne
Ako ste konzumirali alkohol, poznat vam je osećaj suvih, dehidriranih i ispucalih usana. Kako biste ih oporavili i sprečili da dođe do daljeg isušivanja i pucanja, nemojte se odvajati od hranljivih balzama.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima