Joga nije samo vežbanje; to je putovanje prema unutra, prema zdravlju i harmoniji tela. U svetu koji često ohrabruje brzinu i stalni pokret, joga nudi utočište - prostor gde se možemo povezati sa sopstvenim telom, duhom i umom.

Telo čini gipkijim, a um smireniji, te ćete pored sjajnih vežbi naučiti i da pravilno dišete. U Beogradu postoje brojni studiji, a ovo je naš odabir.

Surya yoga studio


Ganesha

Bg joga centar


Kundalini yoga Una


Nevena Borovac

 Bonus video

Joga poza Ratnik 2 TikTok/yoga_for_beginners

Izvor: Wanted V.P.