SLAVNA GLUMICA NIKAD MRŠAVIJA: Skinula preko 40 kg uz POSEBAN JELOVNIK i savet lekara da upražnjava OVU STVAR redovno

Glumica Rebel Vilson snimljena je kako izlazi iz teretane na Beverli Hilsu izgledajući mršavija nego ikada.

Na poslednjim paparaco fotografijama Rebel izgleda nikada tanje. Glumica je u potpunosti promenila svoj lični opis.

"Ponekad te ljudi, kad si veći, ne pogledaju dvaput. Sad mi ponude da mi nose kese iz radnje do automobila, pridržavaju mi vrata", ispričala je ona svojevremeno u šouu "The Morning Crew with Hughesy, Ed and Erin."

"Zanimljivo je i koliko pažnje ljudi obraćaju na transformacije i mršavljenje, a toliko se toga događa u svetu", dodala je glumica.

Iako su mnogi mislili da je razlog njenog mršavljenja izgled, nedavno je otkrila da je to morala da uradi da bi postala majka.

"Na samom početku nisam to radila zbog sebe već sam mislila na to dete i njegov kvalitet života. To razmišljanje me i pokrenulo", rekla je jednom prilikom Rebel, a mi se samo nadamo da će glumica uspeti u svojoj nameri i konačno se ostvariti u u ulozi majke.

Kako je Rebel Vilson smršala?

Slavna glumica pridržavala se plana ishrane i detoksikacije koji joj je napravio prestižni wellness centar u Austriji. Jedan od osnivača klinike Harald Štosijer posebno je popularizovao 14-dnevni program ishrane poznat kao Mair Method Diet koji pomaže da se osećate zdravije, mlađe i da očistite creva.

Program podrazumeva režim povremenog posta, ali i propisani detoks, kao i uzimanje određenih suplemenata i vitamina.

Postoji još niz propisanih pravila:

- zabranjeno je konzumiranje grickalica, alkohola, šećera, kafe i napitaka koje sadrže kofein
- doručak je obavezan, a večera se preskače
- zabranjeno je jesti posle 16 sati
- smanjen je unos mleka i glutena
- hrana mora da se temeljno žvaće - svaki zalogaj bar 40 puta
- dok se jede preporuka je ne koristiti telefon, ne gledati televiziju, ne čitati niti razgovarati.

"Ranije bih pojela oko 3.000 kalorija na dan, a pošto su to uglavnom bili ugljeni hidrati svejedno bih bila gladna. Zbog toga sam prešla na ishranu s visokim udelom proteina, što mi je predstavljalo izazov jer nisam baš jela previše mesa inače.

Sad jedem ribu, losos, pileća prsa...", objasnila je jednom prilikom u intervju za "People".

"Lekar mi je rekao da je najbolji način da izgubim neželjenu telesnu masnoću jednostavno hodanje, koje čak ne mora ni da bude jakog intenziteta ili uzbrdo. Samo hodajte sat vremena dnevno", rekla je Rebel, a kako je izgledala njena transformacija pogledajte u galeriji u nastavku teksta:

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!