Britanska muzička zvezda nedavno je objavila numeru pod nazivom "Easy on me" koja je oborila sve rekorde. U prvih osam sati po objavljivanju, pesma je odslušana preko 13 miliona na Jutjubu, a i dalje se nalazi u svetskom trendingu.
Ipak, iako su verni obožavatelji čekali novu pesmu dugih šest godina, to nije jedina promena koju je Adel unela u svoj život. Nakon što se razvela od Simona Konecnog, što je teško podnela, pevačica je odlučila da promeni ishranu i uvede fizičku aktivnost.
- Sve se to desilo zbog moje anksioznosti. Počela sam da vežbam i bilo mi je bolje od toga. Nisam uopšte planirala da smršam već da ojačam i da što više vremena provedem bez mobilnog telefona, od kog sam postala zavisna. Vežbam dva ili tri puta na dan", rekla je Adel i dodala:
- Uradim dizanje tegova ujutru, onda pešačim ili boksujem popodne, a uveče idem na kardio trening. Sve je to bilo za vreme lokdauna kada sam praktično bila nezaposlena, pa sam mogla tako. I sve radim s trenerima - rekla je Adel za magazin "Vogue".
Strani mediji prenosili su da je Adel uz specijalan režim ishrane izgubila 45 kilograma. Naime, ona je praktikovala Sirtfud dijetu, a poenta je konzumirati hranu koja podstiče nastajanje enzima koji se nazivaju sirtuini. Naime, istraživanjima je otkriveno da oni ubrzavaju sagorevanje kalorija, suzbijaju apetit, ubrzavaju metabolizam i smanjuju upalu, što je ključ mršavljenja.
Mnogi ljudi tvrde da obožavaju ovu dijetu jer su dozvoljene namirnice poput vina i čokolade, a Adel je otkrila i tačan raspored namirnica za ovu dijetu.
U najnovijem video-intervjuu za britanski "Vogue", Adel je pogađala najpoznatija jela i dokazala koliko joj to dobro ide. Pevačica je svojom harizmom i duhovitošću ponovo dokazala zašto iza sebe ima armiju fanova.
Osim toga, Adel više ne skriva novog dečka, Riča Pola. Ona je uslikana sa njim na NBA utakmici, dok je modna kombinacija koju je izabrala ukrala poglede svih sa tribina.
- Nisam želela da to bude javno, samo sam želela da odemo na utakmicu. Obožavam kad sam sa njim. Pitao me je: "Šta li će ljudi reći kad nas vide?", a ja sam mu rekla: "Svima ćemo reći da si potpisao ugovor sa mnom, da sam sportistkinja i da si moj agent". On se nasmejao i rekao: "To je kul odgovor" - ispričala je kroz smeh Adel u intervjuu.
Kako se Adel menjala, pogledajte u galeriji u nastavku:
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima