Pravilna nega prvi je i osnovni korak ukoliko želite gustu, sjajnu i dugu kosu.
Međutim, svi ti proizvodi koje koristimo, pogotovo ako sadrže silikone, kao i ulja, serumi i slično vremenom se gomilaju na dlaci i zapušavaju pore na temenu, čime dolazi do peruti, ali i opadanja.
Dok brinemo o svojoj kosi, fokusiramo se na samu kosu i potpuno zaboravljamo na skalp. Ovo je velika greška, kažu frizeri, jer samo ako je koža glave negovana, možemo očekivati da će kosa izgledati zdravo i sjajno.
Zato bi s vremena na vreme trebalo da radite piling temena glave. Međutim, iako postoje gotovi, industrijski proizvodi koji će vam lepo "raditi posao", ovako nešto možete napraviti i u kućnoj radinosti, a osigurati potpuno isti učinak.
Dermatološkinja Frančeska Fusko veruje da bi trebalo s vremena na vreme dodati šećer u šampon kako bi kosa bila čistija i zdravija.
"Dodavanjem šećera u dnevnu dozu šampona efikasnije vršimo eskfoliaciju kose, uklanjamo mrtve ćelije i dozvoljavamo balzamu da efikasnije dopre do vlasi i korena kose. U isto vreme bolje čistimo kosu i pužamo joj potrebnu vlažnost", kaže ona.
Šećer će omogućiti vašem skalpu da nežno ljušti i ukloni mrtve ćelije koje blokiraju rast lepe i negovane kose. Najbolje od svega je što šećer ne ostavlja nikakav trag jer će ga voda isprati, ali postoji važno pravilo - piling kose ne treba raditi prečesto jer se koža glave brzo isuši. Najbolje bi bilo da piling ponovite nakon svakog 4. ili 5. pranja i sigurno ćete primetiti rezultate.
Kako napraviti piling sa šećerom
- 30 grama smeđeg šećera
- 1 do 2 kašike šampona za kosu (najbolje je da i šampon bude biljni)
Sastojke dobro promešajte pre korišćenja.
Pravila za piling kose:
- Kosa mora da bude mokra, dakle piling se ne nanosi na suvu kosu.
- Utrljavajte smesu za piling na kožu glave.
- Kada nanesete piling na kosu, masaža bi trebalo da traje između 2 i 3 minuta.
- Nakon masaže kosu ćete oprati normalnim, blagim šamponom.
- Zatim na kosu nanosite pakovanje koje inače koristite.
- Dobro isperite kosu i to je sve.
SKRINING JE NAJBOLJI NAČIN ZA RANO OTKRIVANJE RAKA DOJKE Svaka žena 45+ godina treba da uradi mamografiju jednom u 2 god
KO SE U ŠVEDSKOJ NE ODAZOVE NA SKRINIG ZA RAK DOJKE GUBI ZDRAVSTVENO OSIGURANJE: U Srbiji je ova bolest još uvek stigma
HOLISTIČKI PRISTUP U PREVENCIJI I LEČENJU KARCINOMA DOJKE: Kod žena koje su obolele na svakom kontrolnom pregledu raste
PUT DO POBEDE NAD KARCINOMOM DOJKE: Javite se pre simptoma! Kada nešto napipate to je već drugi stadijum raka
Ako hoćete da smanjite opadanje kose, ovoliko puta nedeljno je perite: I ne, nije onoliko koliko smo mislili