Pravilna nega prvi je i osnovni korak ukoliko želite gustu, sjajnu i dugu kosu.

Međutim, svi ti proizvodi koje koristimo, pogotovo ako sadrže silikone, kao i ulja, serumi i slično vremenom se gomilaju na dlaci i zapušavaju pore na temenu, čime dolazi do peruti, ali i opadanja.

Dok brinemo o svojoj kosi, fokusiramo se na samu kosu i potpuno zaboravljamo na skalp. Ovo je velika greška, kažu frizeri, jer samo ako je koža glave negovana, možemo očekivati da će kosa izgledati zdravo i sjajno.

Pravilna nega osnova je duge, bujne i sjajne kose.
Instagram 

Zato bi s vremena na vreme trebalo da radite piling temena glave. Međutim, iako postoje gotovi, industrijski proizvodi koji će vam lepo "raditi posao", ovako nešto možete napraviti i u kućnoj radinosti, a osigurati potpuno isti učinak.

Dermatološkinja Frančeska Fusko veruje da bi trebalo s vremena na vreme dodati šećer u šampon kako bi kosa bila čistija i zdravija.

"Dodavanjem šećera u dnevnu dozu šampona efikasnije vršimo eskfoliaciju kose, uklanjamo mrtve ćelije i dozvoljavamo balzamu da efikasnije dopre do vlasi i korena kose. U isto vreme bolje čistimo kosu i pužamo joj potrebnu vlažnost", kaže ona.

Dermatološkinja Frančeska Fusko kaže da je piling kose veoma bitan za njen rast.
Shutterstock 

Šećer će omogućiti vašem skalpu da nežno ljušti i ukloni mrtve ćelije koje blokiraju rast lepe i negovane kose. Najbolje od svega je što šećer ne ostavlja nikakav trag jer će ga voda isprati, ali postoji važno pravilo - piling kose ne treba raditi prečesto jer se koža glave brzo isuši. Najbolje bi bilo da piling ponovite nakon svakog 4. ili 5. pranja i sigurno ćete primetiti rezultate.

Piling šećerom s vremena na vreme osiguraće vam dugu i sjajnu kosu.
Shutterstock 

Kako napraviti piling sa šećerom

  • 30 grama smeđeg šećera
  • 1 do 2 kašike šampona za kosu (najbolje je da i šampon bude biljni)

Sastojke dobro promešajte pre korišćenja.

Piling šećerom ne bi trebalo da ponavljate prečesto.
Anna Bizon/Gpoint Studio 

Pravila za piling kose:

  1. Kosa mora da bude mokra, dakle piling se ne nanosi na suvu kosu.
  2. Utrljavajte smesu za piling na kožu glave.
  3. Kada nanesete piling na kosu, masaža bi trebalo da traje između 2 i 3 minuta.
  4. Nakon masaže kosu ćete oprati normalnim, blagim šamponom.
  5. Zatim na kosu nanosite pakovanje koje inače koristite.
  6. Dobro isperite kosu i to je sve.