Pevačica Marija Šerifović uspela je da smrša tri kilograma za samo pet dana. Pop pevačica je u martu održala četiri koncerta, a to je bio period kada je bila izložena velikom stresu u brojnim obavezama.
- Stala sam na vagu pred prvi koncert, a zatim sam se opet merila posle pet dana. Videla sam da imam tri kilograma manje. Bila sam u šoku, nikad ranije nisam tako brzo smršala, rekla je Marija. Ona je dodala da je stres bio presudan faktor za gubitak kilograma.
- Bila sam izložena neviđenom stresu! Ništa nisam mogla da jedem, preskakala sam većinu obroka. Za doručak sam jela samo jaja ili jogurt sa tostom. Preko dana sam bila na probama, pa nisam ni stizala da ručam. Tek uveče bih pojela losos, brancin ili biftek... I tako pet dana.
Kako kaže, zbog nove figure garderoba joj je postala velika.
- Kada sam otišla da probam odelo za poslednji koncert u Beogradu, bilo mi je ogromno! Šnajderka je ponovo izmerila sve moje obline i ispostavilo se da su mi obim stomaka, struka i nogu manji za četiri i pet centimetara, što je fantastično. Uvek sam srećna kada smršam, rekla je pevačica, koja je već dve godine na posebnom režimu ishrane pomoću kog održava liniju.
Iz ishrane je morala da izbaci slatkiše i testeninu, ali ponekad ne može da izdrži bez grickalica.
- Stalno sam gladna! Ma, gladne su mi i duša i oči! Dešava mi se da usred noći ogladnim, pa otvaram frižider samo da nađem nešto interesantno, šta god da ima... Nekad se i uzdržim, ali ne uvek, iskreno oriča Marija koja je veliki gurman ali priznaje da ne voli da sprema hranu. To radi njena majka.
- Verica kuva, ja ne! Zabranila sam joj da sprema hranu kod mene, jer mi onda cela kuća smrdi na luk. Rekla sam joj: "Idi u drugi stan, skuvaj, pa se vrati". Volim da jedem sarmu, prebranac, čorbu, musaku... Ali kad majka krene da dinsta luk, doživim nervni slom! Zato, nema više kuvanja u mojoj kući, rekla je Marija za "Informer".
Primer jelovnika:
DORUČAK - Palenta ili ovsena kaša sa voćem.
RUČAK - Losos ili pljeskavica od junećeg mesa.
VEČERA - Cezar salata ili jogurt sa čija semenom.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!