Jogurt pločice su odavno na listama nutricionista kao jedan od najzdravijih slatkiša, a odlično je i to što se izuzetno lako prave. S obzirom da smo trenutno u maju i da se mnogi spremaju za početak leta, odlučili smo da vam predstavimo ovaj niskokalorični, jednostavan recept koji možete jesti bez griže savesti i bez straha za vitku liniju.
Kako su jagode trenutno u sezoni i lako se mogu naći u prodavnicama i na pijacama, ove jogurt barove odiše ukusom tih slatkih prolećnih bobica.
Jogurt šipke od jagoda
Sastojci:
- 1,5 šolje jagoda
- Pola kašike meda
- Pola kašike kokosovog ulja
- 1 šolja grčkog jogurta
Postupak pripreme:
- Operite i osušite jagode. Stavite ih u blender zajedno sa medom i kokosovim uljem i dobro izmešajte dok ne dobijete jednoličnu smesu. Prespite u činiju i dodajte grčki jogurt.
- Stavite pergament papir na pleh ili duboku, plitku posudu i obložite posudu. Uzimajte jednu po kašiku mešavine jagoda i jogurta i u obliku keksića, krugova, sipajte na papir za pečenje, a potom stavite posudu da se hladi u zamrzivaču najmanje 2 sata.
- Poslužite dobro ohlađene i uživajte u slatkoj i zdravoj užini.
- Naravno, ako želite, jagode možete zameniti bilo kojim drugim bobičastim voćem.
Izvor: Jolie.hr/ Wanted A.N.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima