Emina Jahović važi za jednu od najatraktivnijih pevačica na sceni. Poznata je kao neko ko redovno vežba i hrani, a sada je odlučila da delić svoje dijete, odnosno namirnica koje konzumira podeli na društvenim mrežama.
Istovremeno ona je naglasila čega se odrekla, a na čemu najviše insistira.
Iako je mama dva dečaka, koji obožavaju čokolade, kokice i čipseve, potpuno je iz kuće izbacila šećere, grickalice, ugljenje hidrate u globalu. U istom naletu odrekla se i alkohola, kao i kasne večere.
Nezdrave namirnice, koje nas čine nadutima, teško su svarljive i doprinose uvećavanju masnih naslaga i kilograma, zamenila je salatama, voćem, svežim i termički obrađenim povrćem, mesom, dok umesto sokova najčešće pije običnu vodu, vodu sa limunom, pomorandžom, đumbirom ili čajeve.
Emina je na Instagramu objavila post i naglasila da njen fizčki izgled u velikoj meri besprekornim čini i to što izbegava negativne ljude, već nastoji da je okruženima onima koji je vole.
5 namirnica koje brže tope masnoće na stomaku: Plan ishrane obećava smanjenje struka za 18cm za 6 nedelja
Kako uštedeti u supermarketu? Planiranje, skriveni popusti i kuponi - 8 saveta koji će vam napuniti džepove
Bela Hadid snimila video kako postiže prirodan izgled šminkom: Sve nanosi prstima, a u ovome je glavna caka
Najbolja krema sa kolagenom: Briše tragove starenja i bore u trenu i idealna je za sve žene iznad 25 godina
Ovih 9 džempera odgovara svim ženama sa većim grudima: Moderni krojevi u kojima se osećaju ugodno ceo dan