Slavna pevačica Bijonse je u velikom intervjuu za Harpers Bazaar govorila o svojim transformacijama - kao pop ikone, ali prvenstveno kao žene koja u susret 40. godini zna da čuje svoje telo i razume svoje potrebe na svim nivoima.
Nove fotografije slavnu pevačicu predstavljaju u punom sjaju, a otkrila je i svoj novi recept za sjajan izgled.
Kkako kaže, nekad ni sama nije bila svesna koliko je posvećenost porodici i karijeri uticala na njeno psihičko i fizičko zdravlje.
“Nisam uvek sebi bila prioritet. Više od polovine svog života borila sam se sa nesanicom tokom putovanja. Tu su i godine trošenja mišića igranjem u štiklama, oštećenja na kosi i koži zbog sprejeva i boja, uvijača, nošenja teške šminke dok se znojim na sceni. Pokupila sam mnoge tajne i tehnike tokom godina kako bih izgledala najbolje za svaki nastup. Ali, znam da, da bih bila najbolja što mogu, moram da brinem o sebi i da slušam svoje telo”, rekla je Bijonse za Harpers Bazaar.
“Ranije sam previše vremena provodila na dijetama, pogrešno verujući da briga o sebi znači vežbanje i preterana briga o sopstvenom telu. Moje zdravlje, način na koji se osećam ujutru kad se probudim, duševni mir, osmeh, ono čime hranim um i telo – to su stvari na koje sam se sad fokusirala. Mentalno zdravlje je takođe briga o sebi.
Učim da prekinem krug lošeg zdravlja i zanemarivanja, fokusirajući svoju energiju na svoje telo i uzimajući u obzir suptilne znakove koje mi daje. Tvoje telo ti govori sve što treba da znaš, ali morala sam da naučim da slušam”, objasnila je pevačica.
Bijonse je otkrila i “tajne” sastojke koje je uvela u svoju svakodnevicu umesto dijetalnih proizvoda i suplemenata.
“Otkrila sam CBD na svom poslednjem putovanju i iskusila sam njegove koristi za bol i upalu. Pomoglo mi je u mojim nemirnim noćima i uznemirenosti koja dolazi od nemogućnosti da zaspim.
U medu sam prepoznala lekovita svojstva koja koriste meni i mojoj deci. I sada imam farmu konoplje i meda. Čak imam i košnice na krovu!”, ponosno je otkrila čuvena pevačica.
Šta je CBD?
Ako pitate uzgajivače industrijske konoplje u Srbiji, reći će vam da je CBD najvredniji deo ove „biljke budućnosti“.
Ipak, najčešće asocijacija na biljke iz porodice kanabisa, među kojima je i industrijska konoplja, jesu droga, psihoaktivno dejstvo, prvi korak ka heroinskoj zavisnosti i smrt, a ne ovaj kanabinoid čije lekovito dejstvo potvrđuje mnoštvo medicinskih istraživanja.
Stručnjaci širom sveta koji se sve intenzivnije bave proučavanjem kanabinoida tvrde da ovo jedinjenje kanabisa nije psihoaktivno, kao i da ima pozitivne efekte na zdravlje.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima