ANASTASIJA RAŽATOVIĆ USPELA JE DA SMRŠA 20 KILOGRAMA: Probušila je kašiku, izbacila OVO iz ishrane i postigla FIT FIGURU

Anastasija Ražnatović danas je u zavidnoj formi, a kako je sama jednom prilikom otkrila, uspela je da smrša čak 20 kilograma. Mlada pevačica ispričala je da kod nje problem s kilažom nastaje kada joj je loše u privatnom životu, a u pobertetu se ugojila jer je biila na Kipru, udaljena od majke.

- Već tada sam se prilično ugojila. Tetka je bila u šoku, nije mogla da veruje da sam to ja. Kad se vratila u Beograd, rekla je mami: "Seko, Anastasija se mnogo ugojila." Mama joj je odgovorila: "Ma nije, gledam je preko video-poziva. Možda malo, ali skinuće ona to brzo." Posle pola godine sam došla u Beograd u kratkom šortsu i majici na bretele, a na meni je sve pucalo. Mama je bila šokirana: "Crno dete, šta napravi od sebe?!" Ja sam joj, pošto sam i sa 20 kila više pucala od samopouzdanja, odbrusila: "Ma dobro mama, šta sad.. Malo sam se ugojila".

Međutim, Anastasija je ubrzo odlučila da probuši kašiku.

- Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili tri godine. Otad mi je ostao strah da se ne vratim na staro. Zato, čim se ugojim, odmah počnem da pazim šta jedem, rekla je za Blic.

IZBACILA GRICKALICE

- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane.

Mlada pevačica priznaje da ponekad poklekne i počasti se nečim što goji.

- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju - završava Anastasija.

PRIMER ANASTASIJINOG JELOVNIKA:

DORUČAK: Ovsena kaša sa crvenim voćem

RUČAK: Brancin i zelena salata

VEČERA: Potaž od bundeve

Trik savet: "Kad god osetim glad, popijem vodu sa limunom i želja za hranom me brzo prođe".

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!