Lepa Brazilka Izabel Gular koja je juče napunmila 38 godina i dalje je jedan od najtraženijih supermodela. Zanosna brineta je bivši anđeo brenda Victoria "Secret", a u 4. deceniji izgleda jednako dobro kao i na početku svoje karijere.
Ova lepotica trudi se da održi svoju manekenksu liniju tako što vodi računa o ishrani, a redovno i vežba. Poznato je da godinama odana vojničkim treninzima, zbog čega važi za jednu od najzgodnijih žena na svetu.
Vežbe Izabel Gular
Isabela trenira naporno i trenira skoro svaki dan, a od sportova bira: pilates, trčanje, kik boks i treninge sa tegovima.
"Ja treniram kao da sam profesionalac u tom sportu. Ako imate fokus, motivaciju i posvećenost, možete postići svoje ciljeve," rekla je jednom prilikom Izabela.
Kako izgleda njen jelovnik?
Manekenka se trudi da kuva svaki dan. Kuvanu i zdravu hranu praktikuje svaki put kada je kod kuće.
"Jutro počinjem sa sokovima od voća, povrća i proteina", kaže i dodaje da ne jede hleb i brašno, a njen pristup ishrani je jednostavan.
"Trudim se da namirnice koje unosim u svoje telo budu: proteini, ugljeni hidrati i povrće. Kada jedem u restoranu, trudim se da to bude što zdravija ishrana", navodi Izabel. Kako sama kaže, nije joj cilj da izgleda dobro, već da se lepo oseća.
"Ne budim se s mišlju da moram da izgledam dobro, ali se budim sa idejom da želim da se osećam srećno. Želim da uđem u sobu i zasmejem sve prisutne. Sve je u samopouzdanju," tvrdi manekenka.
Izabeline slike u bikiniju preplavile su internet, a njeno telo izaziva zavist kod mnogih žena. Zbog vitke građe koju je dugovala dugogodišnjem bavljenju gimnastikom, manekenski angažmani tokom prethodnih godina, ali i danas samo se ređaju, a danas gotovo da nema časopisa na čijoj naslovnici nije bila i revije velikih brendova na kojoj nije radila.
Manekenka godinama uživa u skladnoj vezi sa nemačkim golmanom, a iako se već duže vreme postavlja pitanje kada će konačno doći do svadbe, čini se da se par ne osvrće već uživaju u zajedničkom vremenu i neretko i treniraju zajedno.
Ljudi su veoma često ostavljali komentare da su nezgrapna, međutim, loše reči je nisu omele u nameri da uspe.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
5 namirnica koje brže tope masnoće na stomaku: Plan ishrane obećava smanjenje struka za 18cm za 6 nedelja
Kako uštedeti u supermarketu? Planiranje, skriveni popusti i kuponi - 8 saveta koji će vam napuniti džepove
Bela Hadid snimila video kako postiže prirodan izgled šminkom: Sve nanosi prstima, a u ovome je glavna caka
Najbolja krema sa kolagenom: Briše tragove starenja i bore u trenu i idealna je za sve žene iznad 25 godina
Ovih 9 džempera odgovara svim ženama sa većim grudima: Moderni krojevi u kojima se osećaju ugodno ceo dan