Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

KATARINA GRUJIĆ SKINULA 14 KG KOJE JE DOBILA U TRUDNOĆI: Ljudi u neverici gledaju njene fotke, odrekla se samo 3 stvari

Autor Jelena Sitarica

Evo na koji način je smršala Katarina Grujić nakon porođaja.

 Katarina Grujić Izvor: Instagram

Katarina Grujić možda se porodila pre samo 9 meseci, ali to po njenim novim fotografijama nikada ne biste rekli. Pevačica izgleda kao da nikada nije bila trudna, zbog čega su mnogi morali da dobro protljaju oči.

Ona je objavila na storiju i fotografiju iz teretane, te je jasno da je redovno vežbanje jedan od razloga zbog čega može da se pohvali manekenskom linijom i svršenim oblinama.

 Katarina Grujić redovno trenira u teretani. Izvor: Instagram

Inače, Kaća se u trudnoći ugojila 14 kilograma, a sada se čini da ni "v" od "viška nema, iako je pevačica uvek izgledala zanosno, lepo i negovano, a dodatna kilaža gotovo i da se nije primećivala.

- Ugojila sam se nekih 14 kilograma u trudnoći što mislim da je sasvim normalno, žena koliko god da se ugoji u trudnoći je normalno. Šta god da ti se jede treba da jedeš. Tako sam i ja radila, ali sam ja neko ko voli zdravo da se hrani, nije mi bilo teško da skinem kilograme, jer sam počela rano da treniram - rekla je Katarina koja se u velikom stilu vratila poslu.

Inače, Katarina je svojevremeno istakla da često ne može da veruje da je ikad kuburila sa kilažom jer je uvek važila za najmršaviju osobu u svom okruženju.

- U srednjoj školi su me vršnjaci zezali da sam anoreksična. Uvek sam bila najviša u razredu, a najmršavija. Zato mi je bilo teško kada sam izašla iz rijalitija, jer to višenisam bila ja... Još su počele da pljušte uvrede na društvenim mrežama, pa je to ozbiljno uticalo na moju psihu. Zato sam uzela stvar u svoje ruke i počela zdravo da se hranim - rekla je Kaća za "Hit informer".

Pevačica je izbacila sve namirnice koje goje i dovela liniju do savršenstva.

- Nisam pobornik dijeta i izgladnjivanja, ne bih ni u ludilu po ceo dan jela samo zelenu salatu, jer to loše utiče na zdravlje. Izbacila sam brašno, šećer i so jer zadržava vodu i smršala sam na potpuno zdrav način - dodala je.

 Katarina Grujić liniju je dovela do savršenstva. Izvor: printscreen/instagram

Pevačica se u međuvremenu ponovo ugojila jer je imala zdravstvenih problema.

- Kada sam završila u bolnici jer mi jedan bubreg nije bio u funkciji, opet sam se ugojila jer je počela da mi se skuplja voda... Odmah po izlasku iz bolnice vratila sam se zdravoj, proteinskoj ishrani, po kojoj jedem samo meso i salatu, i vratila sam staru kilažu.

- Ubacila sam i treninge minimum tri puta nedeljno, ali i masaže radi otklanjanja celulita. Nisam pobornik lasera i odlaženja pod nož, već rešavam probleme samo prirodnim putem - bila je iskrena pevačica.

- Ne pamtim kad sam poslednji put okusila picu, testo ili brzu hranu. Doduše, ne volim slatkiše i jednom u mesec dana pojedem kolač ili čokoladu. U redu je prekršiti zdrav način ishrane jednom u dve nedelje, ali ne i svaki drugi dan, jer onda nema efekta! Nikad ne jedem kasno noću, večeram najkasnije do 21 sat - objasnila je Kaća.

Šta jede Katarina Grujić

Doručak:Četiri kuvana jaja i salata

Ručak:300 grama piletine i salata

Večera:Potaž od povrća i salata

Povezane vesti

Pevačica dodaje da se u momentima krize za nezdravom hranom ili slatkišima posluži trikom da umesto tih namirnica popije zeleni čaj za đumbirom, a kako sada izgleda, ukoliko ste propustili, pogledajte u galeriji u nastavku teksta:

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!

Ovo ne smete propustiti

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije