Jedna od najslavnijih i najuspešnijih manekenki svih vremena Sindi Kraford, nedavno je napunila 55. godina, a na njenoj figuri pozavidele bi joj i mnogo mlađe koleginice.
Sindi sa svojom porodicom trenutno boravo u ekskluzivnom meksičkom letovalištu Kabo San Lukas, a njena pojava nije promakla budnom oku paparaca.
Bivša manekenka uživala je na bazenu u minijaturnom crnom bikiniju, a ovo je zaista retka prilika da Sindi vidimo na spontanim fotografijama. U prvom planu bio je njen zategnuti stomak i izvajanje noge, a sa njene vitke figure mnogi nisu mogli da skinu pogled.
Takođe, nekadašnji supermodel, jedan od najboljih u istoriji, opušteno i sa puno samopouzdanja šetkala je bez mrvice šminke i bez doteran frizure. No, uprkos tome izgleda sjajno, a opet u skladu sa svojim godinama i nimalo veštački.
Inače, ova 55-godišnjakinja naporno i redovno vežba, a to se definitvno i vidi! Takođe, ona insistira na balansiranoj ishrani - pa tako obavezno jede salatu svaki dan i pije zeleni čaj, ali s druge strane povremeno dozvoli sebi kuglu sladoleda ili čokoladni kolač.
Sindi je otkrila i da izbegava namirnice poput hleba, testenine i pirinča, kao i prerađenu hranu.
"Trudim se da imam 20 mnuta kardio treninga najmanje tri puta nedeljno. Zatim, radim od 30 minuta do sat vremena stare iskoke, čučnjeve, dižem tegove - to su proste stvari koje sam naučila pre 30 godina", otkrila je svojevremeno.
Kada je reč o nezi lica, Krafordova tvrdi da je pre svega ključ u tome da prilagodite šminku koju koristite svojim godinama, te da imate na umu da je preparativna kozmetika važnija od dekorativne i da fokus treba da vam bude na nezi kože.
Kaže da je i sama ljubav prema šminki zamenila ljubavlju prema preparatima za negu. "Rekla bih da je to najveća evolucija za mene. To je sve nekako došlo intuitivno s godinama", istakla je za "Vogue" jednom prilikom i dodala da je i održavanje psihe i unutrašnjeg mira veoma važno kada je reč o očuvanju mladosti.
Krafordova je objasnila i šta podrazumeva pravilna briga za kožu, objasnivši da to znači obavezno čišćenje ujutru i uveče, toniranje kože i nanošenje kvalitetne hidrantne kreme koja bi trebalo da sadrži i visoki nivo SPF-a. Ona je naglasila da je poželjno u dnevnu rutinu uvrstiti i serum, ako imate probleme sa kožim poput proširenih pora i hiperpigmentacije.
"Mislim da je najvažnije da se brinete o svom telu i umu, vašim odnosima i da imate prijateljice s kojima se možete da se smejete i razgovarate", prokomentarisala je jednom prilikom ova lepotica.
Svet poznatih na dohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima