Bilo da želite da zategnete lice ili jednostavno poradite na elastičnosti i opštem utisku tzv. joga za lice je odličan izbor koji vas sigurno neće razočarati.

U poslednjih nekoliko godina, beauty industrija je razvila neke zaista impresivne formule koje pomažu u nezi kože, čine je zdravom i sjajnom, ali ponekad morate da se okrenete starim proverenim metodama koje ne zahtevaju ništa osim malo volje i upornosti. Vežbe za lice su i dalje pomalo na začelju i ne shvataju se ozbiljno, ali ako pokušate da se pridržavate rasporeda i radite vežbe određeno vreme, vrlo brzo ćete primetiti veliku pozitivnu razliku na svom licu.

Vežbe koje vraćaju mladalački ten

Za izvođenje ovih vežbi potrebne su vam samo ruke i to svega nekoliko minuta dnevno, a ono što se preporučuje je da pre vežbanja lica tretirate kožu lakim proizvodima koji sadrže hidratantna svojstva. Kao što smo spomenuli, vežbe za lice zatežu kožu, smanjuju vidljivost bora i uklanjaju znake umora, a najbolje od svega vraćaju licu prirodan sjaj koji vam nijedna krema ne može dati. Pošto je u pitanju vežba, potrebna je upornost i kontinuitet, ali nakon kratkog perioda vidljivi su prvi rezultati, što je sasvim dovoljno za motivaciju i nastavak praktikovanja ove korisne navike.

U nastavku smo odabrali koristan video sa detaljnim objašnjenjem vežbi za lice, pa probajte da ih primenite već danas.

joga za lice TikTok/theodisseya