Tokom života prosečna osoba pojede oko 160 kg čokolade. Švajcarci još uvek drže rekord – prosečan stanovnik ove države pojede oko 10 kg čokolade godišnje. Iako je neki nutricionisti kritikuju, postoje i oni koji se zalažu da je prava crna čokolada odlična za podizanje raspoloženja, gvožđa ali i više osmeha.
Čak i ako niste vešti u kuhinji, W! redakcija vam je spremila recept za koji vam je potrebno malo
dobre volje i nešto manje od 30 minuta.
Torta sa čokoladnom kremom i bademima
Sastojci:
½ šolje kokosovih pahuljica
1 ½ šolje mlevenih badema
prstohvat soli
2 kašike javorovog sirupa
2 kašike kokosovog ulja
½ šolje kokosovog mleka
2 kašike javorovog sirupa
150 g tamne čokolade
Za ukras: maline, kupine, pahuljice badema
Priprema:
Pripremite koru. Pomešajte kokos i mlevene bademe i prstohvat soli. Dodajte javorov sirup i kokosovo ulje, mešajte ponovo dok ne dobijete testo. Pripremljeno testo stavite u kalup prečnika 21 cm sa koksnim uljem i pritisnite na dno i stranice. Pecite 20 minuta u rerni prethodno zagrejanoj na 180º C.
Pripremite fil
Stavite lomljenu čokoladu u posudu. Posebno prokuvajte kokosovo mleko i javorov sirup. Kada tečnost počne da bubri, sipajte pripremljenu čokoladu preko nje. Sačekajte malo i sve izmešajte da se dobije glatka masa. Prelijte preko pečene, ohlađene kore.
*Ukrasite malinama, kupinama i bademima.
5 namirnica koje brže tope masnoće na stomaku: Plan ishrane obećava smanjenje struka za 18cm za 6 nedelja
Kako uštedeti u supermarketu? Planiranje, skriveni popusti i kuponi - 8 saveta koji će vam napuniti džepove
Bela Hadid snimila video kako postiže prirodan izgled šminkom: Sve nanosi prstima, a u ovome je glavna caka
Najbolja krema sa kolagenom: Briše tragove starenja i bore u trenu i idealna je za sve žene iznad 25 godina
Ovih 9 džempera odgovara svim ženama sa većim grudima: Moderni krojevi u kojima se osećaju ugodno ceo dan