Celulit je neprijatelj broj 1 svake žene na ovom svetu. Verovatno ne postoji žena koja nema celulit i upravo zbog toga treba da prihvatimo celulit kao deo našeg tela, ali onaj na kom možemo da radimo kako bismo ga imali što manje. Celulit je nakupljanje masti i toksina ispod kože, usled čega vezivno tkivo slabi, što rezultira stvaranjem nabora ili kvržica na gornjem sloju kože koje liče na koru pomorandže.
Ali da li znate zašto se celulit uopšte javlja? Nastaje upravo zbog naših nezdravih i loših navika. Loša ishrana u smislu puno prerađene hrane, soli, aditiva, masti i nedostatak tečnosti su glavni razlozi za nastanak celulita. Drugi najveći razlog za nastanak celulita svakako je nedostatak fizičke aktivnosti. Takođe, povećanje estrogena do kojeg može doći tokom konzumiranja tableta može dovesti do stvaranja celulita. Stres takođe može biti uzrok nagomilavanja masnih naslaga u vidu celulita.
Ako želite da se rešite celulita, prvo morate da regulišete ishranu, povećate unos tečnosti i povećate fizičku aktivnost. Ali neće biti na odmet ni anticelulit masaže.
Bonus video
Izvor: Wanted V.P.