Doktor Harold Spenser sarađuje sa brojnim slavnim damama, a njegove klijentkinje su mnoge holivudske glumice, ali i Bijonse, Viktorija Bekam, Kim Kardašijan, Irina Šajk...
On je otkrio 10 zlatnih saveta za negu kože koja jedino tako može da izgleda negovano i prekrasno. Donosimo vam savete doktora Spensera, a neke od njih možete da primentie već danas...
1. Proizvodnja kolagena ubrzava se tokom spavanja, pa zato i kaže da je neophodno imati dovoljno sna.
2. Ne umivajte se i ne tuširajte vrućom vodom, jer ona isušuje kožu.
3. Jastučnice perite što češće, čak i dva puta nedeljno, a važno je i da birate nežnije deterdžente.
4. Budite dosledni u svojoj beauty rutini i redovno radite piling kojim ćete ukloniti mrtve ćelije sa kože.
5. Neka vaša ishrana bude bogata proteinima, jer su koži, kosi i noktima za rast oni i te kako potrebni.
6.Smanjite unos šećera i soli, jer oni ne samo da štete vašoj liniji i zdravlju, već i vašoj koži. Previše soli zadržava tečnost, a osim toga, višak soli se znojenjem izbacuje na površinu kože. To dovodi do pojave akni.
7. Ne dirajte lice prečesto, jer time povećavate mogućnost nastanka mitisera.
8. Redovno čistite smartfon medicinskim alkoholom pošto i na taj način prenosite puno bakterija na svoje lice.
9. Uvek uz sebe imajte bočicu vode, jer hidratacija je ključna za lepu kožu.
10. Krastavci su odlična hrana za kožu, zbog procenta vode koji sadrže. Takođe, kriške istih odlične su za ublažavanje podočnjaka.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima