#

Hrana

NAJBOLJI PRIRODNI IZVORI KOLAGENA: 13 namirnica koje vas čuvaju od bora i čine da izgledate i nekoliko godina mlađe

Hrana koja stimuliše proizvodnju kolagena

5 NAMIRNICA ZA ČISTU I BLISTAVU KOŽU: Hrana koja treba da postane obavezan deo vašeg menija

5 namirnica za čistu i zdravu kožu lica

NAMIRNICA KOJA OPORAVLJA KOSU, NOKTE I TREPAVICE: Stimuliše proteine u kosi, a istovremeno čisti i štiti vlakna

smokva i limun

UKUSAN PROTEINSKI OBROK KOJI ĆE VAS DRŽATI SATIMA SITIMA: Isprobajte brz i jednostavan recept koji jedu sportisti

Proteinski sutlijaš koji će vas držati sitima satima

EVO KAKO JE TAKO VITKA U POSLEDNJE VREME: Nina Badrić otkrila od kojih NAMIRNICA se sastoji njena letnja dijeta

Pevačica je nedavno proslavila 51. rođendan, ali izgleda gotovo isto kao na početku karijere.

DORUČAK, RUČAK I VEČERA ZA 5 DANA CITRUS DIJETE: Jedan obrok je uvek isti, a napitak pre jela donosi najbolje rezultate

Jelovnik Citrus dijete za 5 dana

JELOVNIK DANSKE DIJETE KOJI NAJBRŽE TOPI KILOGRAME: Jedna salata je obavezna, a ručak 7og dana sve iznenađuje

Šta je Danska dijeta i kako ona funkcioniše otkrijte u redovima u nastavku

GRANOLA KOJU MOŽETE NAPRAVITI VEĆ VEČERAS: Zaboravićete na pekaru i sendviče uz ovaj ukusan doručak koji se sprema uveče

Zdrava granola za doručak

NAJBOLJI PRIRODNI IZVORI KOLAGENA: Ovih 9 namirnica pomažu da duže izgledamo mladoliko

ANTICELULIT DIJETA: Detaljan spisak namirnica uz koje će celulit početi da nestaje već za 7 dana

Hrana protiv celulita

NAMIRNICU KOJA USPORAVA STARENJE SRBI OBOŽAVAJU: Posle 20 godina istraživanja konačno znamo istinu

Namirnica koja usporava starenje, a Srbi je obožavaju

OTIČU VAM NOGE, OSEĆATE SE UMORNO I BEZ ENERGIJE? Uključite ovih 5 minerala u ishranu svaki dan, a naročito leti

SRPKINJE SU POSTALE OPSEDNUTE OVOM DIJETOM: Može da se jede svašta, a najbolje od svega - KG se ne vraćaju

Dijeta kojom su Srpkinje opsednute

8 NAMIRNICA KOJE NE TREBA JESTI ZA VEČERU: Stvaraju problem sa kojim se mnogi ljudi bore

8 namirnica koje ne treba jesti za večeru

ISHRANU NOVAKA ĐOKOVIĆA PRATI I NINA BADRIĆ: Podiže imunitet i topi kilograme, a kožu i kosu čini neuporedivo boljom

Nina Badrić prati ishranu Novaka Đokovića

KOJE NAMIRNICE NE TREBA DA JEDETE POSLE TRIDESETE? Nutricionisti savetuju da OVU HRANU odmah izbacite iz jelovnika

Namirnica koju ne treba jesti posle 30

JEDNA OD NAJBRŽIH DIJETA NA SVETU: 10 kg manje za 30 dana uz plan ishrane brazilske dijete

Detaljan plan ishrane najbrže dijete na svetu

JEDE SVE I NIČEGA SE NE ODRIČE: Nikol Kidman se kune u dijetu 80/20, a podržavaju je i NUTRICIONISTI

Dijetu 80 20 podržavaju i nutricionisti

LAGANA, A HRANLJIVA SALATA BELE HADID: Super je kao zaseban obrok, ali i kao dodatak glavnom jelu

Lagana salata po receptu manekenke Bele Hadid

JEDE SVE OSIM OVE 3 NAMIRNICE: Hali Beri u 6. deceniji izgleda duplo mlađe, a ovo je ISHRANA kojoj duguje top formu

Ishrana Hali Beri