U 6. DECENIJI IZGLEDA POPUT MLADIĆA: Najbolji frajer sveta otkrio NAVIKU koja utiče na mladolik izgled

Pol Rad otkriva kako izgleda tako mladoliko u šestoj deceniji života.

Media-Mode / SplashNews.com / Splash / Profimedia

Pol Rad je 2021. proglašen za najseksi muškarca na svetu od strane časopisa People. Mnogi su zadivljeni glumčevim mladolikikim izgledom, te neretko dobija komplimente jer je nestvarno da tako dobro izgleda u 6. deceniji.

"Pol Rad je besmrtan", "Pol Rad je vampir, očigledno je",neki su od komentara koje glumac dobija na račun svog mladolikog izgleda.

Shutterstock 

Pol važi za jednog od najlepših i napoželjnijih holivudksih glumaca, a mnogi su iznenađeni činjenicom da glumac u 6. deceniji izgleda višestruko mlađe, baš kao i njegova koleginica koja izgleda božanstveno zahvaljujući jednoj navici.

Glumac je ipak odlučio da otkrije tajnu svog mladolikog izgleda, ključ leži u zdravom načinu života kog se Pol strogo pridržava, a u to spada i kvalitetan san od 8 sati.

Pol je za časopis Men's Health istakao da je san zapravo najvažniji - "Onda ishrana, zatim treninzi snage i kardio vežbe", izjavio je Pol.

Glumac je otkrio da ga mnogi pitaju kakav mu je režim ishrane i treninga, te da im da savet, međutim, za njega je san ipak daleko važniji od drugih stvari.

"Ljudi me pitaju mogu li im poslati svoj plan ishrane, koliko puta nedeljno vežbam, pijem li, jedem li ugljene hidrate, imam li dan detoksa", otkrio je.

"Ljudi će naviti alarm, spavati četiri sata i ustati da treniraju. Sami sebi prave medveđu uslugu. Ako nekako uspete odspavati osam sati... Sve ste učinili i sve sam sada objasnio", zaključio je.

Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!