Čuvena pevačica Šer ima 75 godina, ali zapravo niko je ne bi dao te godine!
Pre nekoliko dana paparaci su je na ulicama Los Anđelesa snimili u opuštenim izdanju, i da ne znamo da je to čuvena Šer, vervoatno bismo pomislili da je reč o znatno mlađoj ženi koja je daleko od osme decenije života.
Ona je već ranije otkrila da su za njen izgled najzaslužniji zdrav život, redovno vežbanje i pravilna ishrana, a takođe je dodala i da ne puši niti pije.
“Ne volim meso i većina stvari koje jedem je zdrava”, rekla je u intervjuu pre dve godine.
"Mlečni proizvodi nisu dobri. Ako moram da konzumiram mleko, odabraću nemasno. Sir smatram najgorom za telo. Masan je i povisiće nivo holesterola u krvi. Testenina mi daje puno energije, kao i voće poput banana, papaje i nektarina jer sadrži puno šećera, ali nije rafiniran. To je nešto što radim oduvek i u tome jednostavno uživam", dodala je Šer.
Na izgledu joj zavide znantno mlađe devojke, a jednom prilikom je otkrila i da izbegava namirnice sa visokim procentom masti jer je čine umornom, a pored toga dodaju i kilograme viška. Mlečne proizvode ne konzumira, naznake starenja ne pokazuje i puna je energije.
"Isključivo jedem braon pirinaš, legume, povrće i paste", rekla je pevačica. Ipak, nije hrana dovoljna kako bi neko poput Šer izgledao tako u tim godinama. Naime, pored zdrave ishrane, Šer dosta vremena provodi u teretani i to daje sjajne rezultate.
"Vežbam pet puta nedeljno jer je to nešto što sam oduvek radila i u čemu uživam. Ponekad pokušavam da se vadim kod trenera na godine, ali nikad ne upali", našalila se Šer.
Pored teretane, ona surfuje, uživa u šetanju, a ponekad igra i tenis.
"Ubila sam se u teretani da bih imala ovakvo telo. Nije da imam neku neverovatnu tajnu koju niko drugi nema", rekla je ona svojevremeno.
"Ne možete da napunite 40 godina i mislite da će se Bog, vlada ili bilo ko drugi pobrinuti za vaše telo. Vi ste jedina osoba zadužena za svoje zdravlje i svoje telo", dodala je pevačica.
Naravno, tu je i aktivna i svakodnevna nega koža. Šer kaže da kombinuje različite proizvode nekoliko proizvođača, a već 30 godina koristi sastojak Retin-A u koji se kune, doduše upozorava da je neophodno koristiti ga uz nadzor dermatologa.
Ipak, tokom njene karijere, mediji je nisu štedeli na račun njenog izgleda i često su se brojale plastične operacije i korekcije na licu i telu koje je uradila. Ipak, neponovljiva Šer, koja polako gazi osmu deceniji i dalje je mnogim ljudima velika inspiracija.
"Ja sam kao automobil iz luna-parka. Udarim u ivicu, krenem u rikverc i nastavim u drugom pravcu. Udarila sam u previše ivica u svom životu, ali ne stajem", rekla je jednom prilikom.
Svet poznatih nadohvat ruke. Sve goruće teme, aktuelna dešavanja i najsočniji tračevi na jednom mestu. Pridruži se Viber zajednici ŽIVOT POZNATIH i budi u toku svakog dana!
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima