1. Ovsena kaša + grčki jogurt
Pojačajte ukus vaše ovsene kaše dodajući joj grčki jogurt, džem od kajsije i orahe. Promešajte namirnice i uživajte u bogatstvu ukusa.
PExels/Taryn Elliott
2. Tost sa kikiriki puterom + jabukom
Isecite jabuku na kriške, te na tost hleb premažite puter od kikirikija ili badema i ukrasite orasima. Po želji ukrasite cimetom ili medom.
Unsplash/ eiliv aceron
3. Pločice ili krekeri + džem i jogurt
Grčki jogurt i džem po izboru namažite na ovsene pločice ili krekere. Ko bi rekao da užina može biti ovoliko ukusna i laka za pripremu?
pexels унайзат юшаев
Možda će vas zanimati: 10 IDEJA ZA DORUČAK SA VISOKIM SADRŽAJEM PROTEINA
Bonus video