Uspeh je relativna stvar, odmah da se razumemo na početku. Za nekoga je uspeh porodica, prijatelji, za drugog posao, novac, karijera ili pak duševni mir. Ma šta da smatrate uspehom u svom životu, fokusiraćemo se na ono što možete učiniti kako bi imali organizovaniji život, i baš kao što smo napomenuli u naslovu - zbog čega ćete obožavati novu verziju sebe.
Promene ne dolaze preko noći, no loše navike mogu se promeniti za kratko vreme kako biste živeli život koji želite, a u nastavku otkrivamo navike uspešnih ljudi.
Uspešni ljudi se isključe s posla nakon radnog vremena. Mnogi ljudi ovu stavku mogu doživeti kao životni luksuz jer se retko kada mogu rešiti osećaja da nisu uradili sve što treba ili da nisu dovoljno dobro izvršili sve obaveze. Bitno je napomenuti da ovo spada u kategoriju dubljeg rada na sebi, jer je tanka granica između radoholičarstva i odgovornosti, te je glavna ideja da nađete sopstvenu ravnotežu, a da vreme nakon posla posvetite drugim stvarima koje greju srce.
Uspešni ljudi prave planove za naredni dan. Idealno bi bilo da isplanirate okvirno i šta sve treba da uradite narednog dana. Napravite listu u telefonu ili koristite neku od aplikacija koje vam za to mogu pomoći. Glavna ideja je da imate vizuelizovan plan obaveza koje vas čekaju narednog dana, čime ćete imati osećaj organizovanosti i stabilnosti, i ujedno ćete smanjiti anksioznosti jer ne držite sve "taskove" u glavi.
Uspešni ljudi brinu o svom telu. Međutim, bitno je naglasiti da je i ovde reč o širokom pojmu. Za neke je to skin care rutina, za druge trening - teretana, joga, pilates... šetnja. To može biti i priprema zdravih obroka, ili jednostavno fokus na jačanje duha ili sve zajedno. Poenta je da učinite nešto zbog čega ćete se osećati da ste uradili nešto dobro za sebe.
Pročitajte još: 50 POZITIVNIH MISLI KOJE ĆE VAM PROMENITI ŽIVOT: Ponavljajte često ove afirmacije i primetićete promenu u raspoloženju
Uspešni ljudi rade stvari koje ih opuštaju. Ipak, iako, primera radi, za vas može biti opuštajuće da listate Instagram feed, psiholozi savetuju da pre spavanja isključite iz rutine telefon, laptop i slično. Provedite vreme sa dragim ljudima, životinjama, čitajte ili konačno započnite neki hobi, poput slaganja puzli i slično.
Uspešni ljudi vežbaju zahvalnost. I ovde nije reč o duhovnosti, već da pre odlaska u krevet osvestite u sebi stvari koje imate u životu. Na ovaj način ćete manje razmišljati o tome šta nemate i ovo se odnosi na sve sfere u životu.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Bonus video:
Izvor: Wanted J. S.
· Reaguj
U Sava Centru održana promocija knjige "Tajne zanata" Miroslava Miškovića
Viralno rumenilo košta 44€, a ne vredi ni 500 din: Ove drogerijske zamene su 10x bolje i pigmentovanije
10 situacija kada smo morali 2x da pogledamo u obuću slavnih: Kokošije kandže i danas su nešto najčudnije ikad
Elle Style Awards 2024: Počinje odbrojavanje do najvećeg modnog događaja u regionu
Ni braon ni burgundi: Ova boja haljine se bez problema uklapa u svaki dnevni stil, a mi znamo 12 najlepših