Dragana Kosjerina sa razlogom nosi titulu jedne od naših najlepših i najzgodnijih voditeljki na našim prostorima. Međutim, ako ste mislili da je njen izgled rezultat rigoroznih dijeta - prevarili ste se.
Lepa voditeljka nebrojeno puta je isticala da je protiv izgladnjivanja, te da je ključ umerenost, ali i zdrave životne navike poput vežbanja.
– Redovno vežbam. Ponosna sam što su u meni sazreli pravi motivi za redovnu aktivnost. Ne treniram zarad estetike, već da bih se osećala dobro i zdravo. Zato istrajavam i ne treniram sezonski - rekla je Dragana jednom prilikom.
Da je sve što govori istina potvrdila je najnovijom objavom na Instagramu, gde je pozirala u kupaćem kostimu i pokazala sjajnu liniju, definisan struk i vitke noge.
Pratioci su je zasuli komentarima, a većina je složna u tome - Dragana izgleda nikad bolje!
Međutim, pravilna ishrana i fizička aktivnost, a ponajviše joga koju voditeljka najčešće praktikuje, nisu jedini zaslužni za ovakvo telo. Naime, Dragana dan započinje napitkom koji joj ubrzava metabolizam, čisti organizam i izbacuje toksine, i slobodno možemo reći da je sjajan za ovo vreme kada svi želimo da se što pre rešimo viška kilograma.
U pitanju je limunada sa kurkumom i đumbirom. Pravi se lako i brzo, a najbolje se da se pije ujutru i ukoliko je moguće, nezaslađena.
Za ovu limunadu potrebno vam je:
- 1,5 šolja vode
- 1 kašičica kurkume
- 1 kašičica đumbira u prahu ili sveže narendanog (što je još bolji izbor)
- 1/2 limuna
- 1 kašičica meda (ali samo ako baš morate)
Priprema:
U šerpu sipajte vodu, dodajte kurkumu, đumbir, promešajte, poklopite i satvite da se krčka 5-10 minuta. Zatim napitak procedite, sipajte malo više od pola šolje i dodajte pola isceđenog limuna. Po želji zasladite.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima