Starenje možda ne možemo izbeći, ali postoje stvari koje možemo da uradimo kako bismo zadržali svežinu kože, jedrinu, i sprečili nastanak novih bora. Naime, iako je činjenica da da veliki broj dama određene probleme rešava tako što odlazi "pod nož", odnosno, botoksom "pegla" bore i fine linije, brojni problemi mogu se sprečiti ukoliko im pristupite na pravi način i najbitnije, na vreme.
Nega nije samo ono što nanosite na kožu, te vam skupi preparati, tretmani i kreme neće značiti ništa ukoliko se ne pozabavite sa još nekim bitnim aspektima kao što su hidratacija i ishrana, ali i vitamini!
Mnogi zaboravljaju da suplementi igraju veliku ulogu u zdravlju celokupnog organizma, a pojedini pride utiču i na mladolikost, te usporavaju proces starenja. Stručnjaci su saglasni da, kada je reč o tome, 3 vitamina igraju krucijalnu ulogu a to su: C, B3 i E
Njihova sposobnost je da jačaju zaštitnu barijeru kože, zaglađuju grubu teksturu i povećavaju efikasnost drugih preparata koje koristite.
Vitamin C
Vitamin C je "must" kada je u pitanju jačanje barijere kože i smanjenje štete uzrokovane spoljnim stresorima. Neutrališe slobodne radikale, niveliše štetu nastalu izlaganjem suncu i nakon nezdrave ishrane.
Vitamin C utiče i na smanjenje promena boje i hiperpigmentacije zahvaljujući svojoj sposobnosti da blokira delovanje enzima odgovornog za proizvodnju melanina, a ujedno i podstiče proizvodnju kolagena koji je krucijalan u mladalačkom izgledu kože.
B3
B3 vitamin će vam, sigurni smo, biti daleko poznatiji ukoliko iskoristimo njegovo drugo ime, a to je niacinamid. Njegov glavni zadatak je da održi i ojača zaštitnu barijeru kože i pomogne u procesima koji je održavaju zdravom i jakom.
Povećava proizvodnju ceramida koji pomažu koži da zadrži vlagu i ujedno je najmoćniji savetnik kada je reč o sprečavanju nastanku bora "smejalica" i "mrštilica". Slobodno se može reći da B3 važi za prirodni "antibiotik" koji ujedno i leči upalne procese.
Vitamin E
I naposletku, vitamin E, bez kojeg je ovo "sveto trojstvo", kada je nega kože u pitanju, nezamislivo. Njegova uloga je da takođe ojača barijeru kože i da je zagladi.
Vitamin E je glavni kada vam je potrebno nešto što će kožu lica, ali i tela "zagladiti" i vratiti joj prirodna ulja koja joj nedostaju. Smanjuje grubu teksturu i fantastičan je ne samo za lice, već i za opuštenu kožu vrata i ruku, jer ovi delovi tela nikad ne lažu.
KO JE SRPKINJA KOJA JE NADMAŠILA ANĐELINU DŽOLI? Beograđanka je drugi put zaredom na listi najlepših žena
"ULICE SU PUNE RUŽNIH, DEBELIH LJUDI" Slavna američka pevačica održala koncert u Beogradu pa ispljuvala SRBE
FOTOGRAFIJE ZBOG KOJIH SVI PITAJU KOLIKO GODINA IMA KARLEUŠA: Na mrežama "grmi", a uživo - "riba" ili ni B od BARBIKE?
ŽENI GOVORIO DA JE VOLI A IMAO 80 LJUBAVNICA: Gde je danas NAJLEPŠI GLUMAC koji je nestao nakon skandala sa maloletnicom
ISPRAĆAMO AVGUST NAJSENZUALNIJOM BOJOM MANIKIRA: Magnetno privlačna nijansa noktiju već je MUST po salonima