Potpuno prirodan i besplatan tretman, koji će vam održati mladalačku izgled, a za vidljive rezultate neophodno je da odvojite svega nekoliko minuta dnevno.
Na našem licu postoji oko 52 mišića! Kako treniramo naše telo da bismo oblikovali svoje mišiće, tako je važno i da radimo vežbe za lice. Na taj način ga održavamo u formi, ublažavamo postojeće bore i sprečavamo pojavu novih.
Zagrejte se pre početka vežbi
Savetuje se da u početku vežbe radite pred ogledalom, kako biste ih što bolje savladali. Pre nego što počnete sa vežbanjem važno je da se zagrejete, to pomaže mišićima da se oslobode napetosti, a takođe i ubrzava cirkulaciju. To ćete učiniti tako što ćete blago štipkati kožu jagodicama prstiju u smeru odozgo prema dole, dok ne osetite toplotu.
Nakon treninga lica savijte se kao da želite da dodirnete prste na nogama, a ruke opustite pored tela. U tom položaju ostanite nekoliko sekundi i dišite duboko.
3 horoskopska znaka će se grdno razočarati u ljubav: U naredne 3 nedelje život im nemilosrdno deli šamare
Nostalgija za 70-ima: Kako samo jednim komadom da kopirate stil Fare Fosit u Čarlijevim anđelima?
Bacićete puder kad isprobate ove alternative: Lagane formule koje daju prirodan i svež rezultat
Jaknu iz 90ih želeće sve IT devojke ovog proleća: Viralni model trenutno je popularniji i od kožnih
7 parfema s notom vanile koji zaslužuju da budu vaš lični pečat: Mirišu baš skupo i osećaju se na koži ceo dan