Koliko često perete kosu može uticati na njeno opadanje, ali to zavisi od tipa kose, tipa kože glave i vaših ličnih navika.
Dermatološkinja Barbara Luna je na svom TikToku objavila jedan rad koji je pokazao da ređe pranje kose može pokazati njeno opadanje, što je zapravo suprotno od onoga što smo zapravo mislili.
Ispitivali su ljude koji su prali kosu 5,6 puta nedeljno i one koji su pravi jedno ili dvaput. I zapravo su dokazali da učestalo pranje kose je bolje za našu kosu. Zašto? Zato što nakupljanje sebuma u samom folikulu dlake i one peruti tj mrtvih ćelija dovodi do oštećenja samog folikula zbog čega kosa više ispada. Iako je jedna od najvećih zabluda, da što ređe peremo kosu, ona će manje opadati. Naravno, treba imati u vidu da je svaka koža, kao što je lica, tako i skalpa drugačija i jedinstvena. I treba imati u vidu da će neka kosa da se zamasti za 1 ili 2 dana, a neka za 5 ili 6 dana. Tako da, koliko često treba da peremo kosu je zapravo veoma individualno. Neki ljudi će ipak moći da ostanu na onom pranju 2 do 3 puta nedeljno, dok će neki morati ipak da ostanu pri tome da je peru svaki dan.
"Ova zabluda najviše postoji jer kad peremo ređe kosu mislimo da nam manje opada u toku pranja, a zapravo je to greška", kaze dermatološkinja i dodaje da je to više samo subjektivni osećaj.
U svakom slučaju, slušanje svog tela i prilagođavanje rutine pranja kose može pomoći u očuvanju zdravlja kose. Ako primetite značajno opadanje kose, savetovanje sa dermatologom ili stručnjakom za kosu može biti korisno.